朋友想知道要怎样帮他老公补充雄激素，大家有什么比较好的方法可以来讲讲吗？

蓟兴平_vx5t 2014-11-20 03:14

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你好，建议你最好用食疗的方式补充，多吃含锌的食物，含锌量高的食物是牡蛎肉，其串某他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、悟昌垃花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖等都含有瓣凡一定量的锌

禽乐和_irwD 2014-11-20 03:39

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