应该可以。想快一些的话可以试下蝴蝶花舍暖宫茶，但是个人体质不同，效果不一样，对我是特别有用，还不上火。周围闺密好几个都在喝，好几个都说确实暖暖的，而且不上火，但是有几个确实上火了，建议去药店就买一小盒，别听导购忽悠，有用就喝，没用拉倒