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为了预防和治疗痛风，饮食上应做到三多絮悼絮三少：l）多饮水，少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要掏倘多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害夕匪物质。多饮白开水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而导致尿酸 增高 。2）多吃 碱性食物 ，少吃 酸性食物 。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。
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月经量偏少可能是血瘀 体质 的表现，另外 内分泌失调 或自身体质特点也可能会有这种症状。月经期间的饮食需要清淡温暖，黄瓜有一定凉性，少吃为宜。另外月经量少建议到医院 妇科检查 一下，如果存在血瘀体质的话，服用血府逐瘀丸调理看。
月经量偏少可能是血瘀 体质 的表现，另外 内分泌失调 或自身体质特点也可能会有这种症状。月经期间的饮食需要清淡温暖，黄瓜有一定凉性，少吃为宜。另外月经量少建议到医院 妇科检查 一下，如果存在血瘀体质的话，服用血府逐瘀丸调理看。