同房结束后女方不要马上起身清洗减恨，可以用枕头垫在下部，仰躺半小时左右再去清洗。有的女性精子进入阴道后不会流出，这样的人垃沙脚比较容易受孕，可有的女性精子泳搂会自行流出，这样最好在男方射精前就用高物垫于下方。