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含多不饱和脂肪的红花油、玉米油、棉子油可以减低胆固醇水平,然而当氢化为反式脂肪酸时,用途恰恰相反,他们依然不象饱和脂肪危害大,然而他们升高血液胆固醇水平。胆固醇中影响最大的是LDL(低密度脂类),或者说是坏胆固醇,它增多冠状动脉粥样硬化性心脏病(CHD)的危险。高密度脂类慕荒HDL 是一种好的胆固醇,它能降低冠状动脉粥样硬化性心脏病(CHD)的危险。反式脂肪酸能升高LDL(低密度脂类),降低HDL(高密度脂称逼类),因而添加冠状动脉粥样硬化性心脏病的危险性。另外,反式脂肪酸还与乳近涌祸腺癌发病相关。 另外,人造脂肪还会诱发肿瘤(乳腺癌等)、哮喘、2型糖尿病、过敏等疾病,对胎宝宝体重、青少年发育也有不利影响。
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您好,好像不是真的啊,你的减掉肚子办法好像不好,盲目追求瘦身速度,你好像是难以长时间坚持的,容易发现反弹,靠药物减掉肚子也估计有副作用的。你要多学习健康知识,不要听其他人忽悠你,减掉肚子是要养成健康的生活方式,要有恒心,要有饮食技巧,健康减掉肚子一定离不开运动,长时间坚持运动能阻止瘦身反弹。
你好,反式脂肪酸像饱和脂肪酸一样,会增强血液中低密度脂蛋白胆固醇含量,同时还会减少可预防心脏病的高密度脂蛋白胆固醇含量,增加患冠状动脉粥样硬化性心脏病的危险。反式脂肪酸变成心血管疾病的几率是饱和脂肪酸的3到5倍,反式脂肪酸还会增加人体血液的黏稠度,易引起血栓导致。反式脂肪酸对生长发育期的婴儿和成长中...
你好,反式脂肪酸像饱和脂肪酸一样,会增强血液中低密度脂蛋白胆固醇含量,同时还会减少可预防心脏病的高密度脂蛋白胆固醇含量,增加患冠状动脉粥样硬化性心脏病的危险。反式脂肪酸变成心血管疾病的几率是饱和脂肪酸的3到5倍, 反式脂肪酸还会增加人体血液的黏稠度,易引起血栓导致。反式脂肪酸对生长发育期的婴儿和成长...
您好,好像不是真的啊,你的减掉肚子办法好像不好,盲目追求瘦身速度,你好像是难以长时间坚持的,容易发现反弹,靠药物减掉肚子也估计有副作用的。 你要多学习健康知识,不要听其他人忽悠你,减掉肚子是要养成健康的生活方式,要有恒心,要有饮食技巧,健康减掉肚子一定离不开运动,长时间坚持运动能阻止瘦身反弹。