1岁多的孩子应该会自己拿东西吃。水果去狗顿乔皮切成手指粗条状，让孩子自己拿着吃。可以一次削两样水果，大人和他一起吃。这样既可以教他怎样吃，也能促进他的食欲，不至于浪费。 水果最好勤换品种，不要天天一个样。颜色鲜艳、形状特别的更能吸引孩子的注意力。注意：像葡萄这些小而圆形带籽不要给这么小的孩子吃，以免卡着、呛着。 蔬菜剁碎后和肉糜一起煮成稀饭，也可以做成菜饭。注意：蔬菜中的土豆、胡萝卜切丁，可以和肉糜一起下锅煮熟，最后匪眨下青菜。 蔬菜最好的吃法是剁碎后与肉糜一起包成饺子、馄饨，孩子很爱吃。 菜肉汤面：将煮好的面条弄短些，与肉末、切小块的蔬菜一起煮软，孩子连汤带面及肉和蔬菜一起都吃下去了。 注意：剩下的菜汤、菜饭不要给孩子吃，有时会引起亚辨香硝酸盐中毒。 至于便秘，可以每天早晨给孩子喝半小勺蜂蜜水，蜂蜜加入稀饭、牛奶里也可以。不可多喝，以免大便溏稀或次数增加。 另外，药房市售金银花露可以清内火，可以取少量冲水试服。（冬天不宜）