你好，有专门宝宝喝的清火的冲剂，清焱宝，每伴，等等。我家宝宝每天都喝，因为现在在喝牛奶，喝了这个一般都不会上火。水是需要多喝的，如不爱喝的话可以在水里加点果汁，稍有点味道，也可以在起床后，排尿后，运动后喂水的话，是较容易接受的，也可以给宝宝吃点每伴的清火宝，可以降火的，平时不要给宝宝吃热性的食物，零...食也要少吃，这样会好点的，祝宝宝健康！