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若母乳喂养间发裕次现牛奶过敏，断务遮奶前就可尝试部分水解配方；若不能接受，需选深度水解/氨基酸配方。研究表明鼠李糖乳酸杆菌LGG和乳双岐杆菌BB12有治疗湿疹效果，可连用3-6个月。对牛奶过敏引发的湿疹，回避牛奶及制品同时，可选用LGG和/或BB12的益生菌+外用药北肆司膏/霜+深度水解或氨基酸配方。
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酸奶要早上或晚上饭后1-2个小时喝最好。但是酸奶不能空腹喝。因为人空腹时，胃的pH值在2以下，而酸奶里面的 乳酸菌 要在4.5左右的微酸环境中才能产生活力，进行生长和繁殖。乳酸菌在2以下的强酸环境中是不能生存的。而 牛奶 最好在睡前喝，牛奶具有镇静，安神的作用，而且要是温热的牛奶，效果最佳。
你好，根据你的描述，牛奶主要是含有丰富的 蛋白质 和钙等营养物质。最好是空腹或饭后2小时后服用，这样有利于吸收。最好是空腹或饭后2小时后服用，这样有利于吸收。
结合你的年纪来看，你还是出于 生长发育 的重要阶段。所以考虑你是可以早晚都喝牛奶的，早上的话，是可以在8-9点的之前喝会比较好，晚上是可以选择在睡前喝的啊。
你可以早上或晚上喝牛奶，中午饭后喝 酸奶 ，因为中午吃的较多，酸奶利于消化，晚上喝牛奶利于睡眠饭后一个小时之后再喝酸奶有助于消化，但是不要吃饭后立即喝酸奶，会导致不瘦反胖，消化作用不好，能量也比较高