面条你可以用骨汤、鸡汤、鱼汤做汤底，放一些切碎的蔬菜，这样既增加美味，又提升了营养。粥可以以大米为主，加一些 玉米 、南瓜、燕麦、地瓜、碎菜做成各种粥。水果一般选择当季的温性水果，这个季节可以吃苹果、橙、香蕉，一般都用勺子刮泥吃。另外可以给宝宝加一些鱼肉，挑选刺烧的鱼蒸熟即可。