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除了吃些锌丰富的食物鱼虾、海带海产品、鱼肝猪肝和瘦肉，坚果中松子、 杏仁 、 核桃 以外，也可以旧次高吃些掏沙育辛特蛋白锌的，就是伊分子锌硒宝奥剪贵，孩子缺锌的情况很快就能补充上来的。
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其实给小孩补锌，最好就是通过食补来完成，这样会更有利于小孩的健康成长。那么含锌的食物有： 1.海产品中以牡蛎含锌最为高。 2.植物果实的坚果类含量较高，如花生、核桃等。 3.水果中苹果的含量为最高，另外还有豆腐皮、黄豆、白木耳、小米、萝卜、白菜等。 4.中药中的枸杞、熟地、桑椹、人参、杜仲等含锌量也...
我大宝和我邻居的宝们，医生都是给开的锌钙特口服液，蓝瓶的。含锌高的有牡蛎、动物瘦肉、肝脏，蛋类、鱼，猪血，芝麻、松子、核桃
宝宝如果真的确定是缺锌的话最好是给宝宝买一个三菱牌的蓝瓶的补锌口服液这个效果还是比较好的比较利于宝宝的消化吸收的。平时的时候注意多吃鱼制品