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一般阳虚 体质射战 的人更怕冷的，冬天的时侯可以多吃些红色瘦肉，如牛肉，羊肉这些的可以补阳虚的，少吃寒凉的竞吊劳东西，晚上睡前可以虏崭用热水泡泡脚．
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寒性的体质吧，我一个睡也是一样的
亲，你好，这个可能是这被子不够暖，亲要多喝些温水呀。
一般阳虚 体质射战 的人更怕冷的，冬天的时侯可以多吃些红色瘦肉，如牛肉，羊肉这些的可以补阳虚的，少吃寒凉的竞吊劳东西，晚上睡前可以虏崭用热水泡泡脚．
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