你好,我今年17岁,身高1米65,体重94公斤,想在1个月时间内减20至30斤,很希望好心朋友多多
152*****804 2014-08-14 22:48
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生完再减呗~咱俩身高一样~我头生就190斤~现在生完了153斤
减肥主要的就是靠锻炼,辅以饮食方面,多吃蔬菜,少吃油腻食物,尽量别吃垃圾食品,也别相信什么快速减肥的方法,那些多是对身体有很大的伤害的。
你好怀孕期间是不可以减肥的
生完再减呗~咱俩身高一样~我头生就190斤~现在生完了153斤
减肥主要的就是靠锻炼,辅以饮食方面,多吃蔬菜,少吃油腻食物,尽量别吃垃圾食品,也别相信什么快速减肥的方法,那些多是对身体有很大的伤害的。
你好怀孕期间是不可以减肥的