女性月经主要是由子宫卵巢内分泌来调节，出现问题对自身身体健康以及受孕都是直接有影响，建议到医院规范的检查明确下子宫卵巢内分泌具体情况，问题找出来了，才好针对性调理，避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。