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剖腹产 因叨欺为恢复的比较慢，所以收腹带最好带的时间久一点。一般只要身体恢复了就可以去健身房耀貌命了，刚开始不要做太剧烈的运动，因为身体还比较蛋肿虚。等三 四个月 之后再慢慢的增加运动量比较好。
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同问，我也想知道，到时候去运动啊。书上看自己慢慢运动 月子 就可以开始了
最好 恢复 好在去，你想什么时候不用都可以呀
最好是多带着时间。可以做瑜伽的。也要注意休息的。 生孩子 比较伤身体。。
产后45天去健身房吧，束缚带能带多久就带多久，带到 出月子 最好