女人月经期前一周 心情烦躁是正常的吗 怎么调节
匿名用户 2012-11-12 13:06
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是
正常的。
心情放松，可以吃些滋补的事物。也可以出去散心。
是正常现象，还可能会变得比平时更喜欢吃东西。只要知道它是正常的，以平静心对待自然就不会太烦躁了。在要生气前，幽默地告诉自己“经期综合症又来了，淡定”！另外，经期吃东西是不会长胖的呢，放心吃！
运动
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是
正常的。
心情放松，可以吃些滋补的事物。也可以出去散心。
是正常现象，还可能会变得比平时更喜欢吃东西。只要知道它是正常的，以平静心对待自然就不会太烦躁了。在要生气前，幽默地告诉自己“经期综合症又来了，淡定”！另外，经期吃东西是不会长胖的呢，放心吃！
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