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你好可以服用没有影响的，避免着凉注意经期卫生即可，祝你健康 经期建议要注意以下事项：经期不要刻意吃甜食.如饮料,蛋糕,红糖,糖果.防止血糖不稳定,避免加半涌重MC的各种不适,多吃高纤维食物.疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量悟辉,有调整月经及镇静神经的作用.在两餐之间吃一些核桃,腰果,干豆等富含维生素B群的食物.摄取足够的蛋白质.午餐及厉欺了晚餐多吃肉类,蛋,豆腐,黄豆等高蛋白食物,补充经期所流的营养素,矿物质.定时定量.可避免血糖一下升高,一下降低,减少心跳加速,头晕,疲劳,情绪不稳定等不适.
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你好，月经期可以吃维生素E，如果会痛经的，可以减轻疼痛的。维生素E是维生素，对月经不会有影响的，月经期不要吃刺激性的食物及寒冷的食物。
月经期间千万不能吃养生堂天然维生素E的,因为养生堂VE里的红花籽油功效活血破淤，破血的力量比较强，一般用于身有淤痛，平常人不用。月经期你若吃了会有严重副作用的,另外孕妇吃了还会导致流产的.建议你用纯天然的维生素E.纯天然维生素E因为是从天然植物油提取，所以对人体无害无任何副作用，可以长期使用。
在期间的一般禁忌受凉，对于维生素是没什么要求的，是可以吃的。