那你到了月经前的那几天就用温水洗脸，记得要用洗面奶，无刺激的那种。毛孔扩张了，皮脂才可以射慕充分的怠它跑出来，就不会长痘痘的了。 最好是每天早午晚各洗一次。如果没有条件，中午这次可以用冷水，反正婚高铜不能让油脂在脸上停留太长时间。 祝您好运！