在母乳喂养期间出现缺钙，最好是及时地补充一些钙剂，或者是平时多吃一些含维生素多的食物，如蛋类豆类海产品食物，这些都有利于钙剂的吸收，钙剂属于微量元素，需要一段时间的补充，一般是连续口服三个月以上，才有效果，在补钙期间，不要吃太咸的食物。

多吃补钙的呀

应该让宝宝吃鱼肝油的，可以有助于钙的吸收利用

吃点补钙的好吸收的药

吃瘦肉！芝麻酱！虾皮都补钙！口服钙尔奇！祝宝宝健康