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经常熬通宵的人，身体的代谢机能会下降，表现在皮肤上就是会气色晦暗，长痘痘，同时眼部也会出现 黑眼圈 ， 眼袋 ，眼纹等，所以当务絮件之急是加强自己肌肤的新陈代谢，让肌肤从极度疲劳中苏醒。所以 1.经常熬夜者，如果想急救的话，每天早上一定要用补水及活肤效果好的精华素，量不在多，但一定要质量好。 2.定期敷 面膜 ，敷面膜有个小技巧：敷面膜前最好先去角质，然后一定要拍上大量的化妆水，注意是大量的喔。而且想要效果好，最好连敷三天面膜，休息两到三天之后再连敷三天。 3.不管用训常虏什么品类的化妆品，一定要稍加按摩，这样可以加强新陈代谢，促进产品吸收，但按摩手法要不轻不重，而且秉承从里到外打圈。眨宰
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丝瓜，香蕉、 橘子 、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果良好，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。
你好这样是可以采取去医院 美容 科进行治疗就可以了，需要注意饮食营养和采取按摩即可。
首先要增加营养.在饮食中增加优质 蛋白质 摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加 维生素A , 维生素E 的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用..保证休息时间和质量.,