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健康指导:醋泡黑豆最好浸泡超过15天,不知道您是用崭减的生黑豆还是熟的黑豆,斯逼生黑豆必须是要炒过的,熟黑豆是水煮到6分熟的。还有醋需要用8度左右浸泡,否则效果不是很好。您吃了一星期才出现 腹泻 ,说明不是醋泡黑豆的问题,这款保健食品很养胃的。想想最近吃了寒凉的食品还是不卫生的食品吧。出现腹泻,最好不要添加 蜂蜜 了,有些人急毫行吃了蜂蜜会腹泻的。
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根据你描述的情况,这个情况,主要是应该毅力的问题,应该是坚持进行体育锻炼,严格的控制饮食的情况,这样,才能达到目的建议你这个情况,应该是坚持锻炼,每天进行快步走10公里,或者是打乒乓球,太极拳,严格的控制饮食的情况,多吃蔬菜,水果, 五谷杂粮 ,以及含 纤维素 高的食物,控制高热量食物摄入等,就可以...
你好。根据中医学的理论,黑豆有补肾的作用,对 脱发 、 肾虚 等有一定的作用。蜂蜜有一定的润肠通便的作用的,一起服用的话,可能同时对 便秘 有一定的作用的。可以同服的,但是如果出现便溏,暂时就不要加蜂蜜。
健康指导:你好: 不建议吃那只是民间流传的不能全部相信,有的说黑豆泡醋可以降血脂。建议还是去医院检查后在医生的建议下进行用药进行治疗。平时可以吃一些降脂的食物洋葱、香菇、蘑菇、草菇、平菇等。