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来月经时可以做一些不那么剧烈的减絮运动，瑜伽相对是比较柔和的运动，是不影响月惠坐行经的欺减正常来潮的是可以做瑜伽的，建议月经期间要注意保暖，如果是有痛经，可以使用暖贴贴在痛处
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月经期间还是可以练瑜伽的,但不易吃六味地黄丸的,
可以练得，月经期间注意适量。
不可以的，以免导致月经失调，注意休息避免疲劳。
经期的话还是不要练习瑜珈了，虽然不累人但对于身体肌肉的韧性等是有强要求的，不利于经期的休息的。
来月经时可以做一些不那么剧烈的减絮运动，瑜伽相对是比较柔和的运动，是不影响月惠坐行经的欺减正常来潮的是可以做瑜伽的，建议月经期间要注意保暖，如果是有痛经，可以使用暖贴贴在痛处
月经期间还是可以练瑜伽的,但不易吃六味地黄丸的,
可以练得，月经期间注意适量。
不可以的，以免导致月经失调，注意休息避免疲劳。
经期的话还是不要练习瑜珈了，虽然不累人但对于身体肌肉的韧性等是有强要求的，不利于经期的休息的。