乳腺增生可发生于青春期以后的任何年龄。该病的本质既不是炎症，也不是肿瘤，而是乳腺正常组织结构的紊乱。由于乳腺增生主要是激素失衡造成的，所以，要预防乳腺增生，应从调理内分泌着手。食疗在辅助治疗中起到很大的作用。 将金橘饼50克洗净，沥水后切碎，放入沙锅，加适量水，用中火煎煮15分钟即成。早、晚分服，饮...用煎汁的同时，嚼食金橘饼。功效：疏肝理气，解郁散结，适于乳腺小叶增生，证属 肝郁气滞 。 制作：将白萝卜200克洗净，切成细丝，用精盐2克拌透。将海蜇皮100克切成丝，先用凉水冲洗，再用冷水漂清，挤干，与萝卜丝一起放碗内拌匀。炒锅 上火 ，下 植物油 50毫升烧热，放入葱花3克炸香，趁热倒入碗内，加白糖5克、麻油10毫升拌匀即成。佐餐食用。功效：疏肝理气，解郁散结，适于乳腺小叶增生，证属肝郁气滞。

中医上讲 乳腺增生 的病因是肝郁气滞和冲任不调，需要疏肝解郁调节冲任。其治疗标准不应该是看还痛不痛，也不是看肿块是否完全消失，而是看治疗的是否是疾病的根本。做完手术肿块会消散，但还是会再长出来；用 止痛药 就不疼了，但病还在那里根本就没好，只是你感觉不到了而已。你一定要保持乐观的情绪，防止病情加重。...可以使用十味香鹿胶囊，是2012年唯一获批的乳腺 中药 ，有后发优势。采用疏、散、消、补四法并举的独特疗法，70%的成分具有抗癌作用，主要是能够调理性腺轴（也叫心脑肾胞宫轴），全面起效，从根本上治疗，防止反复发作。