在家里每天好早睡！翻来覆去睡不着-||怎么躺都不舒服〒-〒

在家里每天好早睡！翻来覆去睡不着-_-||怎么躺都不舒服〒_〒
唇鄂裂宝宝    2015-03-18 02:48    

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其他回答

你好，这就是睡眠的表现，可是试着晚上床一会，待自己有睡意时再去睡，睡前注意放松可以散散步，喝杯温奶，白天注意增加体育锻炼，也有助于夜间的睡眠。

学医之苦乐    2015-03-18 10:17

是啊，睡的浑身难受，肚子感觉还不舒服，怎么回事

Hans ╄_     2015-03-18 07:11

时间长了就好了

简💘爱💘    2015-03-18 06:18

祝宝妈好孕

わ蒲公英わ    2015-03-18 04:45

剁听听音乐，尤其是胎教音乐有助于睡眠

宝贝蛋的妈妈    2015-03-18 03:28
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