你好，现在如果月经过后一个星期感觉头晕晕的头胀，这沙禁样的情况的话。首先排除一下糟泳蛇有没有怀孕的情况最好用早孕试洞悠纸测试一下，平时的话要注意腰腹部保暖，避免着凉。