问题分析： 您好,不知道您所说的这个筋痛痛了多久了,您现在的年龄多大,是做什么工作的,如果您的筋痛是急性起病的话,可能是一个急性的损伤引起的,如受了外伤,或者撕裂伤等,慢性起病的话多见于久站久行引起的慢性损伤 意见建议： 首先建议您去看一下医生,做一下相关检查,如膝部X线正侧位看看有没有问题,治疗...上首先应该多休息,避免太劳累,药物上可以用些止痛药,如布洛芬缓释片以止痛缓解症状,具体用药问专科医生,希望我的回答能对您有所帮助.

如果以前不常运动现在突然大运动量活动会有肌肉疼痛等不适，过几天就会好转。

您好，你膝盖正面内侧凹处筋疼有两种情况一是有膝关节炎，再就是缺钙引起的。你最好是到医院化验一个微量元素，以便确诊再对症治疗。如果是缺钙可以吃点葡萄糖酸钙片加鱼肝油，再结合食补多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。如果是关...节炎可以吃点壮骨关节丸，祝你健康。医生询问：

您好，根据您的描述，膝关节内侧疼痛，如果没有外伤的话，像您这个年龄，一般膝关节退行性变化的可能性比较大，膝关节骨质增生，关节软骨破坏脱落，表现为膝关节疼痛，活动后急剧。 建议可以口服消炎镇痛药治疗，配合硫酸氨基葡萄糖胶囊以保护关节软骨；可以进行一些非负重功能锻炼。