主要是由着凉后引起的炎症感染造成的，考虑是由鼻炎引起的，要注意温度变化，症状严重时，最好及时的药物治疗，在治疗期间调理饮食，不要吃辛辣食物，要是鼻炎引起的，是可以口服鼻炎药物治疗观察的，没有效果时，要及时的医院治疗，以免造成慢性鼻炎。

多吃水果多喝水

上火了，多喝水

多喝点水吧

天气转凉，注意保暖