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你震峡的情况是吃桂圆的问题的，这个是要看 体质 的，一般不是内热的话，可以适当的食用的建议你额可以根据你的体质来看的，常规的情况是没有问题的，20颗不是很多的，你可以放心的，注意在食用几天后可以观察自己的身体的迷抽情况的，很竖竞以荣幸为您解答问题，希望我的回答可以解除您的困扰。
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您好，可以适当一起泡水饮用。希望我的回答对你有所帮助。
您好，桂圆肉具有补肾助阳的功能，而银耳具有益肾养阴的作用。所以二者是可以一起煮的，有很好的养肾的作用，长期服用且有一定的保健效果。身体虚或者感冒时不要服用，因为虚弱进补反而会适得其反。
您好，桂圆肉具有补肾助阳的功能，而银耳具有益肾养阴的作用。所以二者是可以一起煮的，有很好的养肾的作用，长期服用且有一定的保健效果。