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早上吃多少都不会发胖，反而更有助减肥，因为吃早饭能够提高身体的新陈代谢速率倘行，从而帮助脂肪分解，加快减肥速度，所以要减肥一定要吃早餐。至于先吃后吃，其实都差不多的。如果锻炼前不吊揭减吃饭捆浅的话，体内储存的糖原少，锻炼时更多的能量是从脂肪内摄取的，也就是分解脂肪，貌似消耗的能量比较多，但吃过早饭之后立刻都会补回来的。
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经常不吃早餐会引起胆结石。不吃早餐肿物饿的快，可能会导致你零食吃的多，引起发胖，再就是肿物吃的比平时多，也会引起发胖。呼吁大家一定要吃早餐，不管您是不是在减肥，早餐是必须要吃的。
健康指导：长胖是有很多的因素的额，经常不吃早饭不会长胖，但是经常不吃早饭的话会导致身体中胆囊储存太多的胆汁，导致胆结石等疾病，并且不吃早饭也会导致胃肠道消化能力变化，是非常不利于身体健康的
您好！不吃早餐会不会胖我就不清楚，但不吃早餐不利于健康是肯定的了，最多见的莫过于低血糖和胆石症了！由于空腹时间长，胆汁长期贮存在胆囊内形成淤积，导致胆汁中的胆固醇在胆囊内沉积，逐渐形成结石。所以，建议您还是吃早餐为好！不吃早餐会造成低血糖，会严重影响记忆力.不吃早餐易患胃炎、溃疡病等慢性疾病.