怎么防止鼻炎恶化？对于急性鼻炎，注意多饮水室内通风，保持室内空气新鲜。 发热 时要适当休息，注意保暖。出门时需带口罩。饮食宜清淡，易消化。使用发汗药物不宜太过。 中药 应轻煎，频饮。服药后不宜吃冷饮及使用酸涩之品。对于慢性鼻炎，平时应注意锻炼身体，参加适当的体育活动;每天早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔...粘膜的抗病能力;注意改善工作环境;注意气候变化，及时增加衣服; 鼻塞 时不宜强行擤鼻;不要用手挖鼻;保持大便通畅;经常保持心情舒畅;不易长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂。

用温生理盐水等，最好是放入吊瓶内插入输液管，有开关可以调节，面前放盆，低头左手拿输液管出水端（拔掉输液针头）放入鼻孔，右手打开开关调节水流速度，有节奏地吸呼气流让水流入盆内。每日1-2次

用温生理盐水等，最好是放入吊瓶内插入输液管，有开关可以调节，面前放盆，低头左手拿输液管出水端（拔掉输液针头）放入鼻孔，右手打开开关调节水流速度，有节奏地吸呼气流让水流入盆内。每日1-2次