我是男生17岁从去年开始胸部乳头部分就开始变软 凸起 很难看 我坚持做了4年的胸肌运动 比如俯

我是男生 17岁 从去年开始胸部乳头部分就开始变软 凸起 很难看。我坚持做了4年的胸肌运动 比如俯卧撑和卧推 胸肌也很发达 但是却出现这样的情况,很难受。我在网上看到这是青春期的一种表现,过几年会好的。真的只这样吗?有没有除了手术之外办法减掉?十分感谢!
匿名用户    2014-05-18 08:44    

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其他回答

去跑步吧,跑步是健身之母,一天早中晚分别跑1公里,跑完步后再做俯卧撑,会有很大成效。关键要坚持

匿名用户    2014-05-18 09:55