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你的月经周期一般是多少天？假设你的月经周期是最标准的28天，那么你的排卵日就是下次月经到来日子的前香们14天，排卵日前5天和后4天加起来共10天为排卵期，在排卵期同房受孕的几率会厘编相对较高。揭怨柿如果月经不是28天，那排卵期也要相应改变，建议你直接用大姨妈APP帮你算
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你的月经周期一般是多少天？假设你的月经周期是最标准的28天，那么你的排卵日就是下次月经到来日子的前14天，排卵日前5天和后4天加起来共10天为排卵期，在排卵期同房受孕的几率会相对较高。如果月经不是28天，那排卵期也要相应改变，建议你直接用大姨妈APP帮你算
最好、最健康的办法就是：运动+饮食结合，清淡饮食少吃多餐，晚上8点之后一定别吃东西，任何一种减肥方式都需要持之以恒。
一般医生建议4个月后可以进行减肥了，因为4个月妈妈恢复的差不多了，宝宝也开始慢慢添加辅食了。