是可以吃的，但不要多吃， 坐月子 期间吃的水果，要吃富含维生素和丰富的膳食纤维，充分的供给 产妇 和 新生儿 的需求。如苹果、鲜橙、香焦。不过也不要过量吃，因为西瓜属凉性，坐月子期间，产妇身体虚弱，不宜多食用，以量少为宜。

坐月子少吃吃水果哦 要吃也要吃温性的水果 月子里不能吃太酸的水果,还有太硬的水果,太酸容易 回奶 ,太硬对牙龈不好,以后会落下 月子病 . 尽量少吃为好 对你对宝宝都好

一般来说，在做月子期间，应该多注意避风、避水、避寒。冬季坐月子尤以避寒为主。至于水果的话，还应多吃些水果，建议以补充所需的维生素及矿物质。饭后可吃些水果如苹果，橘子，香蕉等。