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你好。前列腺炎发病的重要诱因包括：吸烟、饮酒、嗜辛辣食品、不适当勒行洞性活动、久坐引起前列腺长期充血和盆底肌肉长吉葵期慢性挤压、受凉、疲劳等导致机体抵抗力下降或特异体质等。峡剑应自我进行 心理疏导 ，保持开朗乐观的生活态度，应 戒酒 ，忌辛辣刺激食物；避免 憋尿 、久坐及长时间骑车、骑马，办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿，以减轻前列腺充血。注意保暖，加强体育锻炼。
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