不要穿着紧身的内衣，要及时佩戴棉质的合体罩杯的哺乳胸罩、 用吸奶器将乳头吸出、常用手指提一提摸一摸乳头、等婴儿降生 最好让婴儿先吸吮母乳，不要使用奶瓶或者奶嘴（吸允母乳是 婴儿天生的本能，所以一出生就要强化这种能力）。 这样做就可以有效的改善乳房的发育不足、还可以让孩子吃到母乳。

乳头保护罩 产后哺乳使用 适用人群：乳头扁平或短小 、乳头龟裂 若乳头凹陷应选用奶嘴试乳头保护罩