婴儿期，宝宝很容易睡眠不规律，也就是我们所说的睡反了，这个阶段的宝宝，大多没有固定的睡眠规律和习惯，并且一般睡觉的时间比较长，每个宝宝的情况不太一样，一定要尊重每个宝宝的差异性。 不过，让宝宝养成一个良好的睡眠习惯还是很有沃满必要的。 改变和培养孩子的习惯，父母的坚持很重要，要让孩子养成按时睡觉的习惯，那不管孩子怎么闹，到某一时搂报渐间把孩子放在睡觉的地方就可以了。时间一久就会自然养成习惯的。孩子往往会通过哭闹表达自己的不满，对抗大人的意志，这时候大人尤其要坚持住。如果孩子哭得厉害了，大人就服软，那下次孩子会哭得更厉害，因为他知道只要坚持哭，就能实现自己的目标。所以大人的服软就会强化孩子哭的行为。因此要给孩子做规矩，最好想清楚了，一步到位，一次就成功，否则反反复复会给孩子添更大的麻烦。 在这个年龄段的宝宝，如果只是睡反觉了，没有别的情况和症状，一般问题不大，不需要太担葛揭心，随着宝宝年龄的增长，一般会逐渐的自己改善，之后的睡眠习惯，就需要父母的坚持培养了。 一定要尊重每个宝宝的差异性，只要宝宝自身没有什么问题，并不一定要跟其他的宝宝一样。希望可以帮到您。