儿童发生慢性硒缺乏病时，会阻碍身体的成长速度。青少年除生长缓慢外外，还会人性成熟推迟，性器官发育不全，第二性征发育不明显等。硒作为谷胱甘肽过氧化酶的成分，具有抗氧化作用;调节免疫、抗肿瘤作用。你的宝宝是不是经常生病?是不是一生病就很难好，特别是一些小感冒小瓦惑挎咳嗽之类的小病?或者，宝宝不喜欢吃饭，甚至 厌食 ……医学调查表明，缺硒的宝宝抵抗力坊认差、厌食、经常生病，甚至影响身体的 生长发育 。缺硒是导致身体 免疫力 下降的主因，也是影响视力的重要因素之一。平时要注意宝宝的饮食规律，作息规律。饮食补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。含硒丰富抽录的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等。