问题分析： 您好，根据您描述的情况，做月子期间应该禁止生冷和辛辣的引起摸一摸引起胃肠道不适，影响身体恢复。 意见建议： 同时建议您适当多吃些新鲜蔬菜和时令水果，并吃些高蛋白和补血食物，遵医嘱做好产后注意事项，定期复查，更利于您的身体健康。