既然看病了，大夫就会有医嘱，有明确要求清满，可以看看病历上面都会有的。 如果看不懂可以到当地愚概暖诊所帮忙，同时可以打维生素b12。 补钙，可以口服的葡萄糖酸钙等都是可叨裕以选择的，同时还可以吃钙片，鱼肝油等。