儿童感冒后，要特别注意饮食，下列食物应当慎食： 1、海鲜等发物; 2、肥甘厚腻，否则容易生热; 3、生冷、寒凉之物，否则容易造成脾胃受损，症状加重，日久不愈; 4、如果发烧最好忌食高蛋白食品，比如 牛奶 ，奶粉也要冲得淡一些; 5、甜食，甜食助热，使咳嗽症状不易治愈; 6、不易消化的食物，如鸡蛋等;... 7、花生、瓜子等含油脂较多的干果，食后容易滋生痰液; 8、酸味的食物，比如 酸奶 ;另外，感冒后最好服用小快克这类常用儿童 感冒药 ，不易和食物发生不良反应。

宝宝睡眠的规律，首先是睡眠的时间比较长，长时间的睡眠有助于宝宝的生长发育。其次是小宝宝白天的时候上午和下午可能都需要睡一觉。随着年龄的增长，宝宝的睡眠时间会逐渐缩短，幼儿园阶段的宝宝每天白天只需要睡一觉，其余的睡眠时间往往都在夜间。

单纯就化验单是正常的，不需要注意什么，可以正常饮食，正常运动等。单纯就化验单是正常的，不需要注意什么，可以正常饮食，正常运动等，具体请结合小孩其他身体状况。

从 怀孕 前一个月开始服用 叶酸 ，怀孕前开始服用叶酸的目的是为使妇女体内的叶酸维持在一定的水平，以保证胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态。据研究，妇女在服用叶酸后要经过4周的时间，体内叶酸缺乏的状态才能得以纠正。这样在怀孕早期胎儿神经管形成的敏感期中，足够的叶酸才能满足 神经系统 发育的需要，而且要...在怀孕后的前三个月敏感期中坚持服用才能起到最好的预防效果。