你好,产妇不要吃猪肝或者猪肝汤，猪肝是有回奶的作用的,可以多喝些猪蹄汤，鲫鱼汤或是红小豆汤，简便的方法就是在煮饭或者熬粥时煮沸后上面一层浓稠成泡沫状的浓汁，多多饮用，可以使乳汁增多。吃山楂,麦芽,猪肝,豆豉这些食物会阻碍奶的排出.