你好、建议你多用艾叶泡泡脚、或者用艾叶熬红糖水喝、调节自己的情绪！祝您健康、快乐！

痛经的时候可以喝生姜水和红糖水。还可以采用热水袋热敷 如果想要吃药，建议少吃一般的止痛药，因为药物本身就对身体不好， 而且还会产生依赖性我的痛经是痛经贴，月月安治好的。