男孩青春期性发育和身高发育怎么发育得更好?

如题,比如好的饮食、生活习惯等等。
匿名用户    2010-07-31 13:53    

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一日三餐按时吃,晚上不要熬夜,睡前要喝热牛奶,还有最重蛋逼厘要的是要多运金泳动。跑跑步,多打打耀惠篮球什么的,这样能帮助你长高。

匿名用户   2010-07-31 14:55
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其他回答

早晚牛奶一瓶。食物各方面多吃 运动 睡眠充足。

匿名用户    2010-08-03 14:04

早餐要吃好

匿名用户    2010-08-02 09:43

暗示休息 锻炼

匿名用户    2010-08-01 21:25

送你三个字:平 常 心!

匿名用户    2010-07-31 15:35