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心理分析:你好 你描述的行为和心理学上一种称为社交恐怖症症状类似,主要表现为对一种或多种人际处境持久的强烈恐惧和回避行为。所以您是否是社交恐怖症还是需要抓纪菜正规医院进行检查和断定。具体表现为怕被人注视,怕自己行为丢脸或处境尴患查尬,由于旁边有人会恐惧到手抖无法写字等等。心理指导柴佳:你好 建议您到正规医院与医生进行面对面的咨询,精确确认病因和病情,切莫私自用药。
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主要在于提高 自信心 ,避免过于紧张。也可以通过多锻炼的方式来消除紧张。如果经常出现这种情况,需要检查一下 甲状腺 功能,甲状腺机能亢进可以有手抖的表现。
很多人都有此种情况,建议多在公共场合与人交谈或发言。培养心理素质等可能会有所好转。