肾阳虚一般表现为虚像和寒像，比如比较怕冷，容易腰酸腿痛，水肿、另外容易出现 腹泻 等症状。 肾阳虚是机能退化的表现， 体质 偏寒的人容易出 现这种情况，治疗上可以用点肾气丸来补肾阳，饮食上可以吃点枸杞，少吃生冷的食物，希望对你有帮助。

龟板可以滋阴潜阳补肾，但是它主要治肾阴不足。木瓜是平肝舒筋，和胃化湿。枸杞可以滋补肝肾。治 肾虚 可以加肉苁蓉，巴戟天，海马这些 中药 。如果要泡药酒，建议还是去正规医院经中医诊断后开方拿药，不要自行购买。

木瓜红枣 枸杞 乌龟 壳一起泡酒不能治疗肾阳虚。治疗肾阴虚可能有一点作用。 补肾 阳的药物如鹿茸，巴戟天，肉苁蓉，淫羊霍，补骨脂等。补肾阴的药物如枸杞子，天冬，熟地等。建议泡制补肾药酒，最好找中医看看，结合你的身体虚实处方泡酒。这样对证对本又有效。