问题分析： 你好，引起月经不调的原因有：内分泌功能失常，盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症，情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等. 意见建议： 建议及时到医院检查B超及性激素六项,查明病因,再针对性的治疗.平时养成良好的生活规律,多参加各种运动,增强体质.保证充足睡眠，不要经...常熬夜,调节好心态,保持开朗乐观的心情。多吃新鲜果蔬,多吃高蛋白类食物,多喝水,少吃生冷辛辣的食物.