您好 ，肾阳虚的症状有 腰膝部位酸痛或疼痛寒冷，畏寒，四肢冰冷， 精神萎靡 ，小便不顺畅，或小便情长，脉搏细弱或要重按才能触到细弱的脉搏。舌体胖大，有白色舌苔。肾阳虚证，往往有阳虚而寒的症状。这也是肾阳虚的表现。建议您平时多吃补肾的食品，如 枸杞 ，山药 黑芝麻 黄精 枸杞 核桃等，另外 中成药 金...溃肾气丸可以滋补肾阳

肾阳虚，多由阳虚，年老肾亏，久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。临床表现为神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软； 性功能 减退、阳痿、 早泄 、易患前列腺炎等我们说肾阳虚和肾阴虚不是截然分开的，虚损到一定程度了，就是阴损及阳...，阳损及阴可以 中药 调理，熟地，麦冬，山药等都有一定效果，平时可以多吃羊肉，狗肉，虾仁汤，乌鸡等等，希望我的回答对你有帮助

肾阳虚，即肾脏阳气虚衰，是肾脏阳气衰竭表现的症候。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。肾阳虚者适合黑色素含量高和温补性中药如黑米黑豆 黑芝麻 肉苁蓉 虫草等。