病情分析： 建议应该积极根据月经计算判断是否排卵期出血的情况，注意休息 指导意见： 建议观察是否腹痛不适的情况，必要时及时到医院选择彩超配合宫血宁胶囊帮助改善不适的情况，注意少食生冷刺激性食物，加强营养的