首先，请相信，才半个月是不需要着急的。 其次，要有信心，母亲要相信自己有能力产生足够的奶水。 最重要的就是：方法很重要。增加奶水的方法除了饮食，最重要的办法就是让宝宝经常吸吮，宝宝想吸的时候就吸，产妇多抱孩子吸奶会加强母子双方的条件反射，特别是对母亲出现喷乳反射有非常理想的作用，这个是吸奶器替代不了...的。坚持到2-3周，生理健康的母亲都会有足够的奶水喂养宝宝。只是这种方法产妇会比较累，需要家属提供一个舒适的坐卧环境以及给予足够的支持。