可以在每个月月经干净后用试纸测是否排卵，在排卵的时间段同房，射精前能把女方屁股垫起来，精液尽量射深些，最好射精后女方能保过耀持一分钟以上不要动，尽量不让精液漏出来，这样能增加受孕机率。排卵期测试方法可以上播种网匪医瓦查相关资讯。另外两个人要保持心情舒畅，积极锻炼身体，身体底子好了就能增加受孕机率。女人贫血严重也很难狗件怀上，可以多吃些补血类的食物。