满意回答
中斯兵医指出气虚 体质 的胖人需要益气健脾同时也要多运动特征：面色萎黄或淡白唇色淡白头发不太有光泽平时不太爱说话说话声音比较低不洪亮精神不是很振作身体容易疲劳容易出汗 性格 内向 、胆子小易患感冒减肥要点：如果你是气虚体质的胖子那你可能是一个软绵绵懒洋洋的胖子习惯做一个胖子了吗益气健脾培补元气马上让柴室你活力四射虚体质的人适合散步、慢跑及舞蹈等运动;也适宜练八段锦、五禽戏等中医养生功运动的量以开始运动时较小以稼毫婚后逐渐加大为目标
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
一般肥胖中医多辨证为痰湿体质而痰湿体质可以因为脾虚形成脾气亏虚运化失常会出现痰湿停滞的表现同时脾虚也会引起气血乏源出现气血亏虚的表现所以建议您太太可以服用一些健脾祛湿的 中成药 如参苓白术丸配合山药、 薏米 、大枣、黄芪一类的药物熬粥服用会起到益气养血同时有 减肥 的作用
您好一般 肥胖 中医多辨证为痰湿体质而痰湿体质可以因为 脾虚 形成脾气亏虚运化失常会出现痰湿停滞的表现同时脾虚也会引起气血乏源出现气血亏虚的表现所以建议您太太可以服用一些健脾祛湿的中成药如参苓白术丸配合山药、薏米、大枣、黄芪一类的药物熬粥服用会起到益气养血同时有减肥的作用